Οι πιο ευτυχισμένες χώρες στον κόσμο το 2025-Happy Traveller

Κάθε χρόνο, η World Happiness Report ερευνά ποιες κοινωνίες προσφέρουν την υψηλότερη ποιότητα ζωής στους κατοίκους τους.

Για το 2025, η εικόνα δεν αλλάζει σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Οι σκανδιναβικές χώρες κυριαρχούν.

10 πιο ευτυχισμένες χώρες στον κόσμο

1. Φινλανδία
2. Δανία
3. Ισλανδία
4. Σουηδία
5. Ολλανδία
6. Κόστα Ρίκα
7. Νορβηγία
8. Ισραήλ
9. Λουξεμβούργο
10. Μεξικό

Οι χώρες αυτές ξεχωρίζουν για την ποιότητα ζωής, την κοινωνική υποστήριξη, την εμπιστοσύνη στους θεσμούς, την πρόσβαση σε υγεία και εκπαίδευση αλλά και για την ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και τον ελεύθερο χρόνο. Η ευτυχία σ΄αυτές τις χώρες συνδέεται έντονα με το αίσθημα ασφάλειας, τη συνοχή της κοινωνίας και τις ανθρώπινες σχέσεις.

Σε ποια θέση είναι η Ελλάδα

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Έκθεση Ευτυχίας 2025 (World Happiness Report), η Ελλάδα κατατάσσεται στην 81η θέση μεταξύ περισσότερων από 140 χωρών όσον αφορά το επίπεδο ευτυχίας των κατοίκων της. Αυτό δείχνει μια πτώση 17 θέσεων σε σχέση με πέρσι, όταν η χώρα ήταν στη θέση 64 στην αντίστοιχη μέτρηση.

Βλέπουμε λοιπόν ότι και πάλι στην κορυφή για όγδοη συνεχόμενη χρονιά βρίσκεται η Φινλανδία. Ένα κράτος που έχει μετατρέψει την ευημερία σε καθημερινή κουλτούρα. Και είναι αξιοθαύμαστοι για αυτό τους το επίτευγμα. Τι κάνουν όμως διαφορετικά οι Φινλανδοί; Μήπως μπορούμε να το κάνουμε και εμείς;

---

6 πράγματα που κάνουν οι Φινλανδοί και είναι οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι στον κόσμο

1. Περνούν πολύ χρόνο στη φύση

Η επαφή με δάση, λίμνες και καθαρό αέρα αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινότητας. Η φύση δεν είναι πολυτέλεια αλλά τρόπος ζωής που μειώνει το στρες και ενισχύει την ψυχική υγεία.

2. Τρώνε όλοι μαζί και νωρίς

Τα κοινά οικογενειακά γεύματα ενισχύουν τους δεσμούς και δημιουργούν αίσθημα σταθερότητας. Το φαγητό είναι στιγμή σύνδεσης, όχι απλώς ανάγκη.

3. Φροντίζουν τον εαυτό τους (σάουνες κ.ά.)

Η σάουνα είναι σχεδόν ιεροτελεστία στη Φινλανδία. Συνδέεται με χαλάρωση, κοινωνικότητα και σωματική ευεξία, δείχνοντας πόσο σημαντική είναι η αυτοφροντίδα στην καθημερινότητα.

4. Προωθούν τη μάθηση μέσω παιχνιδιού

Το εκπαιδευτικό σύστημα δίνει λιγότερη έμφαση στις ώρες μαθημάτων και περισσότερη στο παιχνίδι, τη δημιουργικότητα και την ισορροπημένη ανάπτυξη των παιδιών. Το αποτέλεσμα είναι υψηλές επιδόσεις χωρίς υπερβολική πίεση.

5. Δίνουν σημασία στη διατροφή, ιδιαίτερα στα ψάρια

Η παραδοσιακή διατροφή περιλαμβάνει καθαρές πρώτες ύλες, ψάρια, δημητριακά ολικής άλεσης και λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα, συμβάλλοντας στη συνολική υγεία.

6. Συνδυάζουν τη φύση με τη γυμναστική

Πεζοπορία, ποδήλατο, σκι και υπαίθριες δραστηριότητες γίνονται όλο τον χρόνο. Η άσκηση δεν αντιμετωπίζεται ως υποχρέωση αλλά ως φυσική συνέχεια της ζωής στη φύση.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Κάνε μας Follow & Like στα Social Media μας για να βλέπεις ακόμη περισσότερα ταξίδια: